RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判を徹底解説!良い口コミ~悪い評判まで調査!

RIZAP(ライザップ)は、「結果にコミットする」のキャッチフレーズと、有名人を起用したCMで知られるパーソナルジムです。

日本トップクラスの店舗数を誇り、「理想の体型を目指せる」、「ダイエット成功率が高い」と評判です。

しかし気になるのが、「料金が高い」、「リバウンドする」などといった口コミも寄せられていることです。

そこで、この記事ではリアルなRIZAP(ライザップ)の口コミ・評判についてご紹介します。

入会を迷っている人は、ぜひ参考にしてみてください。

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RIZAP(ライザップ)とは?

RIZAPライザップは、個室型パーソナルトレーニングジム

「結果を出す約束をする」というコンセプトのもと、あくまで利用者一人ひとりの目標にコミットした指導が受けられます。

その分トレーナーは本気で指導をしてくれるため「トレーナーが厳しい……」と感じる利用者の声もあるようです。

しかし楽に体づくりができるわけはありませんから、とにかく本気で体を仕上げたい方から評価されていました。

コース開始から30日間であれば全額返金保証が受けられる点も、ライザップの自信をあらわしています。

とにかく「結果」にこだわってパーソナルトレーニング指導を受けたい人におすすめのジムです。

ライザップの基本情報

入会金(税込) 55,000円
入会資格 満16歳以上の方
コース料金(税込) マンツーマントレーニングコース(2か月全16回): 327,800円〜、ペアトレーニングコース(2か月全16回):437,800円〜、特化プログラム(2か月全16回):327,800円〜、シニアプログラム(2か月全16回):327,800円〜、プライムサービス(セッション1回あたり9,625円〜※登録料440,000円が別途必要)
支払い方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし(分割払いの場合)
営業時間 7時〜23時
店舗数 全国128店舗(2022年8月現在)
運営会社 RIZAP株式会社
お問い合わせ先 0120-700-900(受付:8時〜22時)※年中無休

ライザップの良い口コミ・評判をまとめました!

ジムに通うなら、しっかりとした結果がほしい!という人も多いでしょう。

ネット上には、実際の利用者から「ライザップで痩せられた」「トレーナーの質が高い」など良い口コミ・評判も数多く見られました

ここからはそんなリアルな良い口コミをピックアップして紹介していきます!

・本当に理想の体型を目指せる
・サポートが手厚く挫折しにくい
・知識豊富で全てを任せられるトレーナー

ライザップの良い口コミ①:本当に理想の体型を目指せる

ライザップでは、「最初に設定した目標=結果が出る」と定義した場合、ほとんどの人が結果が出ています。

18万人の実績データ(※2022年8月末でを元に目標設定し、食事管理とトレーニングでボディメイクをしていきます。

食事管理とトレーニングが他のパーソナルジムと比べて徹底しているので、理想の身体を目指せたと実感できているのではないでしょうか。

ライザップの良い口コミ②:サポートが手厚く挫折しにくい

ライザップでは、あなた専属のトレーナーが指導し食事管理をしています。

日々の食事・運動・睡眠・過ごし方等を解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づいてアドバイスし、毎日の報告により一人ひとりのコンディションを細かく把握しています。

そのため、カラダの変化を見逃すことなく、理想の身体を目指せる要因につながっているようです。

ライザップの良い口コミ③:知識豊富で全てを任せられるトレーナー

ライザップのトレーナーは、指導技術と専門知識をもつプロフェッショナルです。

さらに、ライザップのトレーナーの採用率は3.2%※で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けています。

きちんとした指導技術や専門知識をもとに、一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、食事指導を行っているので、結果が出るのではないでしょうか。

※ 2018年4月~2019年2月末実績

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ライザップの悪い口コミ・評判をまとめました!

ここからはSNSで見つけた悪い口コミを紹介していきます!

・料金が高い
・瘦せない
・リバウンドする

ライザップの悪い口コミ①:料金が高い

ライザップが他のパーソナルジムと比べて料金が高いのは事実です。

トレーナーの質や食事管理のサポート体制を考えると、ライザップの料金が高いのは仕方がない部分も大きいのですが、

生涯使える運動や食事ダイエットの知識が身につく・短期間で体の変化を目指せるといったメリットもあります。

何年もスポーツジムに通って料金や時間を費やしてしまうことを考えると、コスパが良いとも考えられます。

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ライザップの悪い口コミ②:痩せない

「ライザップは痩せない」という口コミもありますが、おそらく事実ではないでしょう。

「知り合いが痩せない」イメージだけが先行しているようで、実際に自分が通って痩せない人は少ないようです。

体質などによって『痩せにくい』ということはありますが、ライザップのトレーニングメニュー、食事管理をしてダイエットに失敗するということはほとんどないと思います。

万が一、痩せない場合は、30日以内であれば全額返金保証がついているので安心してください。

ライザップの悪い口コミ③:リバウンドする

ライザップは一気に痩せるイメージから、「すぐにリバウンドしてしまうのでは?」と思う方も多いです。

ですが、ライザップのプログラムを終えたあとは、太りにくいカラダが出来ていて、食事管理もできるようになっているので、よほど暴飲暴食をしなければ、リバウンドはしにくいです。

この口コミも「リバウンドしている感じ」とイメージが先行していて、実際に自分が通ってリバウンドしたという人は少ないようです。

ライザップの口コミまとめ

今回の口コミをまとめると、

ライザップでは「理想の身体を目指せた」「サポートが手厚く挫折しにくい」「知識豊富で全てを任せられるトレーナー」といった口コミが多くありました。

大幅な減量やボディメイクはキツいと感じることもありますが、専任のトレーナーをはじめ管理栄養士がしっかりとバックアップしてくれるのがライザップの強みです。

 

一方で、「料金が高い」「痩せない・リバウンドする」と言った口コミがありました。

金額は安くはないため、「後悔したくない」と考える人は、まず無料カウンセリングを受けて自分の目でライザップを判断してみるのがおすすめです。

また、瘦せない・リバウンドするイメージだけが先行しているようで、実際に自分が通ってリバウンドしたという人はあまり見つかりませんでした。

ライザップをおすすめできない人

ライザップがおすすめできない人は、以下になります。

  • ダイエットへの本気度が低い方
  • 定期的にトレーニングに通えない方
  • 自己流でダイエットしたい

ライザップで目標体重を達成するためには、しっかりと提案されたプログラムを実行することが重要です。

そのため、そもそも定期的にジムへ通えないという人にはおすすめできません

また、自己流でダイエットしたいという人にもおすすめできませんが、自己流は失敗しやすいというネックもあります。

ライザップをおすすめしたい人

ライザップをおすすめしたい人、以下になります。

  • 減量/バルクアップ/健康的なカラダを目指したい方
  • 短期間で効果を出したい方
  • たくさんの失敗をしてきて、次こそ成功したい方

ライザップは費用をかけてでも本気で短期間でダイエットされたい方には強くおすすめできるパーソナルジムです。

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